第122章: 晚上的锻炼也要注意啊

这天晚上,天海诚首先是把千奈给他的三本书翻看了一遍,然后开始构思短篇小说的情节。

天海诚下午和有栖林乃讨论海报取景的时候,其实已经有大致的思路了,这会儿写起来也很顺畅,在打字速度越来越快的同时,天海诚也沉浸进了这段情节当中。

主人公和小林有希在社团联谊上相识之后就一直在LINE保持着联系,终于有一天,小林有希主动提出想要见面。

接下来是京都站的相约碰面,然后是甜品店两人的交谈,接着是京都塔观景台的深情告白,最后一起来到旁边的酒店……

结尾处,在两人相拥进入被窝的时候戛然而止。

再往下面写恐怕就是为难声优的内容了。

天海诚敲出最后一个句号之后看了下字数统计,总共是九千多字,不过这也仅仅是初稿,等明天再来修改一遍,把里面的一些描写细化一下,增强一下人物情感,这样字数涨个两千不是问题。

现在也已经是深夜,天海诚关闭文档,冲澡之后也就上床准备睡觉了。

躺在床上,天海诚用手机打开了《柴刀日记》文档,这里面并没有新的消息,但天海诚还是输入了文字:日记君?

在昨天晚上体验过单人梦境之后,天海诚就打算以后晚上都选一个梦境体验,这样一来整天的时间都不会浪费。

按照上一次梦境后的体验,早晨的精神状态其实和普通的睡觉没什么两样。

哪怕是在睡觉,天海诚都考虑着如何变强,不管是身体上,还是智慧上,这就是一个老修罗场玩家的自律。

日记君的回复姗姗来迟:想再进入梦境?

天海诚:可以做到吗?

日记君:我现在又对梦境进行了改进,使用了新的脑电波介入方式,可以联动你的大脑皮质区域,主要是运动中枢,可以将梦境中的肌肉活动映射到现实中来。

日记君:不过这只是一次试验,如果你醒来之后感觉不太好,记得给我反馈。

天海诚:肌肉活动映射?什么意思?

日记君:总之就是让你在梦境里的体验更加真实,醒来后也会有更多的收获。放心吧,我考虑过试验存在的风险,你醒来后顶多就是肌肉酸痛一会儿,大概就跟一晚上没睡好差不多。

天海诚:你确定没有生命危险?

日记君:我从来没害过你吧。

天海诚:这不好说。

日记君:总之,告诉我今晚的关键词。

天海诚盯着屏幕上的文字,很是怀疑。

虽然他觉得这个日记君不安好心,但一直以来确实在给他提供帮助……如果没有日记君的提醒,那么这周目恐怕四位女生,甚至包括他自己,都会在世界线纠正机制下发生意外。

天海诚输入文字:在这之前我还有个问题,进入梦境后,要怎样才能醒来?

日记君:首先你要明白一个概念,那就是退出梦境并不代表着醒来,你应该也有体会,梦境里的时间和现实中并不一样。

天海诚:梦境和现实存在时间差?

日记君:这取决于你的精神状态,人在梦境里体验到的时间和现实的时间并不一样,单人梦境和现实的时间差估计在1~10倍之间,不会低于1倍,也不会超过10倍,绝大多数情况会在3倍以内。

日记君:至于退出梦境的方法……有两种情况可以让你退出梦境,其一是靠外力醒来,比如说被闹钟叫醒,只不过处在这种梦境当中的时候,会进入很深的睡眠状态,可能要非常强的外力刺激才可以。

日记君:另一种方法就是在梦境里睡觉,这样会让你回到普通的睡眠状态……当然了,在梦境里昏迷也可以。

天海诚:那在梦境里死了呢?

日记君:你不是体验过了吗?

天海诚:…………

确实,在和有栖林乃的梦境里,天海诚就体验过了一次死亡的滋味。

在失去意识后,就从梦境里醒来了。

天海诚回起上次在梦境里的经过,最后的确是在浴池中睡着了,然后被千奈的敲门声叫醒。

天海诚:我明白了,那么今晚继续吧,关键词依旧是剑道。

练习剑道,除了最近天海诚确实对剑道感兴趣之外,更重要的是,他需要有一项技能可以光明正大地击败黑崎花咲。

敬畏强者,这是黑崎花咲的性格之一,只不过自小苦练剑道的她还没有遇到过实力相当的同龄人。

除了黑崎花咲自己之外,她那个早年混迹极道的父亲也是如此,哪怕后来他把黑崎会绝大部分的产业洗白,做成了一个庞大的家族企业,内心还是尊崇极道世界强者为尊的规则。

就比如宫本藏一大师,宫本藏一就是一位单纯的剑道大师,他没有经营任何势力,唯一有的就是一身强悍的剑道造诣。

实际上,这样的剑道造诣在当今这个世界并没有太大的作用,剑道再强,难道挡得住子弹吗?

但黑崎竜介对宫本大师十分尊敬,甚至提出过以后让黑崎花咲嫁给他儿子,后者还欣然答应了……那时候黑崎花咲还是个上幼稚园的小女孩,而宫本藏一还没有结婚。

只不过,后来宫本大师领悟出属于自己的剑意,便表示他一生浸淫剑道,剑就是他的孩子,没有婚育的打算……

说起来,若不是如此,上周目也轮不到天海诚捡了这个便宜……虽然最后的结局有点悲剧,但谁敢说诚哥的上周目不值嘛。

这周目,便要从剑道开始突破。

天海诚设置了一个7点30分的闹钟,然后将手机放在枕边,闭上双眼,准备进入梦境……

……

睁开眼睛的时候,天海诚感觉到微微的震动,然后便发现自己正坐在一辆轿车的后排。

转头看向旁边的车窗,窗外的景色有些朦胧,超出这条道路之外的一切都笼罩着浓雾,玻璃上的倒影是黑崎花咲那张清秀冷峻的脸。

果然又变成了黑崎花咲。

驾驶位上还坐着一个人,天海诚当然能认出来她就是加贺美。

轿车逐渐减速,驶进剑道馆院子的大门。

“大小姐,剑道馆到了。”加贺美侧过头来,说道,“宫本大师已经在等您了。”

“嗯。”天海诚简单回应了一声,便打开了后车门。

现在阳光正烈,从影子的角度来看,应该是正午时分。

沿着剑道馆院子里的小路走去,天海诚首先来到了更衣室。

站在这面巨大的镜子前面,天海诚上下打量着这一身打扮。

白色衬衣搭配深蓝色外套,领口还系着一条红色飘带,下身穿了一条及膝的格子百褶裙,以及紧紧裹着大腿的黑色丝袜。

刚才在烈日下一路走过来,身体还有些燥热,毕竟算起来上身穿了三件。

不管是去上课,还是在车上,黑崎家任何带顶的空间里,都是一年四季恒温23度的,所以就算是大夏天,在家也常穿外套。

这套衣服天海诚上周目见过,这是黑崎花咲去私人教师那儿上课的时候穿的,看来今天梦境的前情提要是黑崎花咲刚刚结束上午的课程,下午便过来和宫本藏一学习剑道。

也真是累啊。

看来当黑崎家的大小姐也并不容易。

天海诚将脚上的深棕色圆头皮鞋脱下,双足踩在更衣室的木地板上。

打开面前的衣柜,剑道服正挂在衣柜里的衣架上。

天海诚把外套脱下,丢到一旁的椅子上,然后自上而下将衬衣的扣子一粒粒解开,上身也就仅剩一抹浅蓝色的胸衣。

低头看去,这是带有钢圈的胸衣,看样子并不适合穿着运动。

不过先脱下裙子吧。

解开裙子上的纽扣,把百褶裙褪去。

就是最后这条连裤丝袜有些麻烦……

虽说上周目天海诚给少女脱过不止一次,甚至试过更高难度的用嘴脱,但第三人称下的经验在第一人称的时候可不太适用。

更何况上周目在大多数情况下他的动作都比较粗暴……或者是对方的动作比较粗暴,总之就是没办法好好地脱丝袜。

反正这位大小姐也不心疼一条丝袜的钱……而且破洞的丝袜还有更加独特的感觉。

在腰间撑开缝隙,然后天海诚发现这还真是难免会连带着内裤一起脱下来些许,所以在小船上浅川诗雨慌乱中把内裤褪到大腿也可以理解。

总之,废了一番功夫,天海诚才把这条烦人的丝袜脱下来。

衣柜里应该有运动内衣。

天海诚凭记忆在衣柜里翻了翻,果然在一个抽屉里看到了排列整齐的好几套运动内衣。

挑了件白色的换上,只感觉刚刚摆脱束缚的身体又被更加紧地包裹起来。

终于,天海诚穿戴整齐,在镜子前理了理身上的剑道服,便迈步朝训练室走去。

训练室的大门敞开着,在正中央的地板上跪坐着一位老者。

老者身形挺拔,如同一柄立在地上的武士刀,他微微闭着眼,听到了脚步声,便沉声说道:“你迟到了。”

应该是刚才换衣服耽误了太多时间。

还是不熟练啊,多来几次就好了。天海诚心想。

天海诚礼貌地回道:“抱歉,宫本大师。”

宫本藏一拿起身旁的竹刀,站起身来,面向天海诚。

“今天的内容是进攻,准备好了吗。”宫本藏一道。

天海诚从道具架上拿来竹刀,并且带好了护具,点头答道:“准备好了。”

“我从没有用比赛的标准要求你,所以,今天讲解的进攻,乃是实战中进攻。”宫本藏一道。

天海诚听着宫本的语气,略感觉一丝不妙……虽然是教学,但他说到“实战”二字的时候,眉宇间多少还是透出一丝杀气。

“藏一理心流的核心理念是速度和精准,在接连不断的打击下,让对手失去判断能力,然后精准地命中要害。”

宫本说完,对着空气挥舞了几下竹刀,训练室里便响起几道呼呼有力的风声。

“关于进攻的教学,你要学习的并不是姿势,而是理念,是剑意,所以就从实战开始吧。”宫本藏一将竹刀前举,“你来向我进攻,然后我进行反击。”

“我会放慢动作,但你也要认真观察。”宫本藏一向前射出凌厉的目光。

天海诚双手持竹刀,往前走了几步,然后突然冲向宫本藏一,一刀朝他劈去。

然而这刀还没劈下,只见一道黑影闪过,宫本藏一的竹刀便重重地劈在了天海诚手臂的护具上。

啪!

一声清脆的响声,饶是隔着护具,都感到有些疼。

天海诚连连后退,宫本藏一恢复了站立的姿势。

天海诚没学过什么进攻的招式,他现在会的几招剑道技巧,也就是当初在梦境里黑崎花咲教的几招,以及昨晚学到的防守反击。

所以现在天海诚的进攻就是彻底的乱劈刀法。

好在这是梦境,宫本藏一只是以黑崎花咲的记忆为基础产生的一个映射,如果在现实里,宫本藏一发现黑崎花咲用这样的招式敷衍自己,恐怕要当场发怒了。

就像宫本藏一刚才自己说的,藏一理心流的进攻并没有特定的姿势,而是要领悟一个理念。

每演示几次,宫本藏一就讲解一下如何形成剑意,在电光火石之间决定进攻的策略。

天色逐渐变暗,这是天海诚上次在梦境里没有感受到的,看来正如日记君所说,他对梦境进行了完善——更新了天气系统。

休息时间,天海诚坐在木地板上粗喘着气,汗水从额前的发丝上滴落,宫本藏一还是那样气定神闲。

天海诚揉了揉自己的小臂还有腹部,刚才在对练的时候,宫本藏一的竹刀打到了他没戴护具的部位,现在还有些酸痛。

在梦境里宫本藏一作为一个“NPC”,在天海诚提出“到此为止”之前,他都会扮演好这个角色,不停地重复讲解着进攻和剑意。

休息片刻,天海诚重新站起来,对宫本藏一说道:“现在,继续吧!”

……

直到外面的天空完全暗下来,粗略估计在梦境里已经待了有十个小时,天海诚感觉双脚双手都已经不听使唤。

他这才放下竹刀,对宫本藏一道:“宫本大师,今天就到此为止吧。”

“好,大小姐平日要勤加练习。”

“一定。”天海诚回答道。

宫本藏一朝天海诚微微鞠躬,然后便转身走出训练室。

天海诚靠在墙边歇息了片刻,这才有力气继续走路。

练了一整天的剑道,天海诚迫不及待地来到浴室,在大浴池旁扯开剑道服的衣襟,把身上的所有布料脱掉,直接跳了进去。

半躺在舒适的热水里,天海诚长长地呼出口气……

“嗯~~”喉咙里发出少女舒适的声音。

抬起手来,原本白皙的皮肤上多出了两个青色的印子,那就是刚才宫本藏一的竹刀击中的地方,看向黑崎花咲身体的小腹,在腹部右侧,也有着一道红红的印子。

除此之外,膝盖也带有些许淤青,这是在对练中摔倒导致的。

也不知道现实里黑崎花咲为了练习剑道吃了多少苦,还真不容易啊。

上周目她也没有跟自己说过太多关于以前训练辛苦的事情,这种感受也只有亲自体会之后才能知道。

“不过还是没有完全习惯她的身体。”

天海诚举起手臂,自言自语道。

靠在浴池边上,天海诚呈大字型舒展开四肢,感受着流动的热水冲刷在胸口,微微闭上眼睛,睡了过去……

……

早晨,天海诚照常自然醒。

才刚睁开眼睛,枕头边的手机就响了起来,是昨晚设置的闹钟,那么现在就是7点30分。

天海诚想要翻身去摸手机。

可是这才刚一扭腰,浑身的肌肉突然一颤,一股强烈的酸痛感自腰部席卷而来,瞬间遍及整个上半身的肌肉,这让他赶紧停下了动作。

怎么回事?!

天海诚微微一愣,然后再次试着伸手去拿手机。

可才刚刚举起手,手臂上的肌肉就传来剧痛,然后无力地放下。

不只是腰腹和手臂,两条大腿也是酸麻胀痛,就像是常年没运动,突然长跑一万米后第二天的感觉……

不,比这还要更加剧烈!

天海诚在床上痛苦的时候,房门被敲响了。

咚咚咚!

“老哥?醒来了没啊!我听到你闹钟响了!”是千奈的声音。

天海诚粗喘了口气,准备回应,就看到千奈直接推开了他房间的门。

天海诚微微侧头看向门口,枕头边的手机还在不停地“哔哔哔哔”狂叫。

“快关掉闹钟。”千奈指着天海诚枕头边的闹钟,说道,“吵死了!”

天海诚又试着动动手臂,最后是死死咬着牙,猛地一个发力,身子翻了过来,手指按在了手机上。

而刚才动作引起的疼痛让他趴在枕头上缓了好久……

该死……这就是昨晚日记君说的,那什么劳什子的肌肉活动映射吗……

天海诚算是明白这个词的意思了,就是在梦里身体运动的时候,肌肉的反应会同步传达到现实中的身体上。

而他在梦境里高强度练习剑道足足有十几个小时……对应到现实中八小时不到的睡眠时间,这强度岂不得是原本身体能承受的1.5倍?

而且,昨晚梦境里训练,肯定要比黑崎花咲在现实中和宫本藏一进行剑道训练的强度更大……本来想着反正是梦境里的身体,就随意折腾。

而且,有一说一,梦境里黑崎花咲的身体在耐久度方面要比天海诚强不少,毕竟她可是常年都运动的,所以在梦境里的时候,天海诚并没有感觉到身体脱力。

所以这周目我的肉体力量都还比不过黑崎花咲吗……

或许只是她的耐力好吧,肌肉力量方面天海诚觉得体型比自己小的女生还是不可能超越的。

不过她耐力确实好……天海诚想起了上周目自己累的要死要活,她却依旧生龙活虎。

还是要加强锻炼啊!

“老哥?”千奈担心地喊了一声,然后走了进来。

天海诚小声说道:“我没事……再躺会儿……”

千奈凑了过来,疑惑道:“你手怎么在发抖啊?”

天海诚勉强地挤出一个微笑:“昨晚没睡好,落枕了。”

“那你起来,我给你按按。”千奈伸手去摸天海诚的脖子。

千奈冰凉凉的手触到天海诚后颈的时候,他忍不住浑身颤了颤,然后又是一阵酸痛。

“落枕会这么痛啊?”千奈道。

“可能很严重吧……”

“那要不要去医院?”

“不必了,歇一会儿就好。”天海诚说道。

“那你脖子不动就行了,我扶你起来。”千奈很是关心地说道。

如果真是落枕那也就好了……

天海诚挣扎了一下,心里想起床,但肌肉不允许啊。

“你不会全身都落枕了吧?”千奈感到很奇怪。

说着,千奈一把掀开了天海诚盖着的被子。

一阵凉风吹来,天海诚内心咯噔一下,然后又放下心来,还好这周目没有裸睡的习惯……

“老哥,你今天很奇怪诶。”千奈说道。

“算了……千奈你扶一下我。”天海诚还是寻求千奈帮忙。

“所以你怎么了?”千奈问道。

“昨晚睡前锻炼,可能做过头了。”天海诚解释道。

“所以不是落枕?”千奈问道。

天海诚一愣,意识到刚才自己话里的漏洞,马上解释道:“锻炼过度之后落枕,才这么难受的。”

“哦……”千奈左右打量着天海诚趴在床上的身体,说道:“那你是怎么锻炼的?”

“额……”

天海诚还没编好呢,千奈突然意识到接下来的回答有可能很不妙,便摆摆手说道:“算了算了,我扶你起来吧。”

“你完全动不了吗?”千奈道。

“也不是完全……就是肌肉酸痛。”

天海诚勉强弯起手臂,按在枕边,然后千奈也推着天海诚的肩膀,把他翻了个面。

“你怎么这么硬?”

千奈戳了戳天海诚背上的肌肉。

“锻炼过度,肌肉僵硬了。”天海诚解释道。

接着千奈搀着天海诚的手臂,天海诚四肢僵硬地在床上坐了起来,缓了口气之后才把身子挪过来,双脚踩在地上。

“老哥……”千奈还是有些难以接受脑子里的脑补,又问道,“你这么不注意身体的吗?”

“确实,昨晚用力过猛了点。”天海诚没明白千奈想说又不好意思说出口的话。

落了地之后,感觉倒是好了些,可能也是稍稍习惯了吧。

千奈搀着天海诚朝客厅的沙发走去,中间天海诚还按着千奈的肩膀突然停下,等腿上的酥麻感过去后才继续走。

小小的千奈这样扶着天海诚还真有些吃力,不过好在房子也小,几步路就到沙发边上了。

天海诚躺到沙发上,缓缓抬起双手,握了握拳。

现在最难受的地方是手臂上部、大腿,以及腰腹。

其他的部位在活动了一下之后也就没有大碍了。

千奈在餐桌上把面包从包装袋里拿出来,装盘子里,然后放进小烤箱里加热两分钟。

这时候她在餐桌的椅子上坐下,神情古怪地看向躺沙发上的天海诚,然后掏出了手机。

千奈打开了geegle搜索,输入了诸如男生、晚上、锻炼、自娱自乐、过度,之类的关键字……

千奈翻看着geelge搜出来的结果,点进去了一个问答网站,这应该是个好奇的女生提的问题。

【请问各位男生,你们每个月也会有几天不舒服吗?】

下面一个男性用户回答:

【没错,题主初中没好好上生理课吗?男生每个月都会换一次蛋蛋,那几天会浑身不舒服,不过一般都没有女生那几天的反应大了,就是精神不佳而已】

【题主回复:你骗我吧!蛋蛋怎么可能换的,难道脱落掉下来吗?】

【答主回复:不是这样的,蛋蛋在那几天会自己溶解,然后长出新的。】

【题主回复:????真的假的!】

【一位路过的网友:他说的是真的,我以蛋蛋担保!】

另一个用户也发了条回答:

【楼上说的没错,大多数男生没什么反应啦,不过有些男生的反应会大一些,可能会全身肌肉酸痛之类的,我就认识一个同学,那几天腿都走不动路,女生们一定要好好照顾男孩子呀!】

【题主回复:真的吗?我不信……】

【答主回复:我是男生,当然比你清楚。】

千奈狐疑地关掉这个网站,又点进了一个【手冲过度的危害】……

这时候烤箱传来“叮”的一声,千奈先是把网页关掉,删除浏览记录,然后起身把烤好的面包拿出来。

刚才又坐了会儿,天海诚感觉自己能够活动了。

勉强站起身来,轻轻小幅度地扭了扭腰,然后走去浴室洗漱。

面对着镜子,天海诚掀起自己的衣服,用手指轻轻捏了捏腹部的肌肉。

或许是错觉吧,天海诚感觉自己腹部的肌肉紧实了一些。

捏捏手臂上的肌肉,也是同样的感觉。

虽然昨晚有些过度了,但是不是意味着,以后在梦里就能锻炼?

不光是从宫本藏一那里学到剑道技巧,还可以同时锻炼身体肌肉。

今天身体的反应这么大,大概是因为第一次吧,就像长跑一样,如果每天都跑步,那么就不会有第二天起来肌肉酸痛的现象了。

不过还是得逮着日记君那家伙问问,它昨晚也说过,如果醒来后有什么异常,早上要跟他反馈。

天海诚在日记文档后面输入文字:这就是你昨晚说的肌肉活动映射?!今天早上浑身肌肉酸痛就是这个原因吧?

日记君暂时没有回答,天海诚用冷水洗了洗脸,整理了下头发,然后回到餐桌前坐下。

“老哥,你现在好些了吧?”千奈问道。

“问题不大。”天海诚拿起一片面包塞进嘴里。

千奈从冰箱里取出牛奶,给天海诚倒了满满一大杯,然后推到天海诚面前。

“这太多了吧,给你倒点。”天海诚小心翼翼地将满满一杯牛奶朝千奈那边推了推。

“不不,你多喝点……”千奈感觉说这话怪怪的,但还是说道,“补补身子。”

天海诚没多想,嘴凑过去喝了一大口,这才能拿起杯子。

“老哥最近你是不是每天晚上都,额……锻炼啊?”千奈睁着大眼睛看着天海诚。

天海诚点点头,道:“整天坐着写小说,肯定要锻炼活动活动。”

“噢噢。”千奈轻轻点了点头,然后道,“那老哥你以后要注意点,别锻炼过度了。”

“嗯,知道。”天海诚回道。

“那你今天怎么去学校?”千奈问道。

“我现在能动了。”天海诚扶着椅子站起身来。

刚醒来的时候身上肌肉酸痛的简直是难以忍受,现在已经能够走路了,大概再过几小时也就没什么问题了吧。

不过早上还是打车去学校好了。

吃完早餐后天海诚回到房间收拾好背包,和千奈一起下楼。

两人一起坐上出租车,天海诚先是让司机送千奈去学校,然后再去鸭川高中。

今天他来得早,所以校园里还没多少同学,天海诚也稍稍松了口气,至少不会引人注意吧。

然而,他才往前走了不远,刚进教学楼大门,就听到身旁传来一道有些讨厌的脚步声。

转过头去,正是加贺美。

加贺美还是那副扑克脸,她站在过道上,直勾勾地盯着天海诚。

天海诚打算无视这家伙继续上楼,可她开口了:“大小姐叫你过来。”

“你怎么知道我进学校的。”天海诚很不乐意。

“学校里都是我们的人,知道你进学校很困难吗?”加贺美道。

“你监视我?”天海诚道。

加贺美理直气壮地盯着天海诚。

天海诚最近也注意到了学校里保安的变动情况,看来这些新换上的保安都是黑崎家的人……或许叫做保镖更合适一些。

不过黑崎花咲早上找自己能有什么事?

天海诚对此还是很好奇的。

经过前些天的观察,天海诚已经确信她不会再来绑架之类的暴力手段。

“我先回教室放书包。”天海诚一只脚踩上了楼梯。

这时候右边走过来一个青年男子,他一身保安的制服。

这人一把拿过天海诚的单肩包,然后挡在了楼梯中间:“我帮你放到座位上去。”

加贺美朝天海诚招招手,然后当先转身朝教学楼外走去。

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